|
Wertvolle Gesundheitsmaßnahmen bei
chronisch obstruktiver Lungenerkrankung
(bitte lesen Sie auch die weiteren Artikel zu Asthma)
Wie Sie durch Atem- und Entspannungstraining in der Salzgrotte Linderung
bzw. Verbesserung Ihrer Gesundheit erfahren können.
Forscht man nach den Ursachen obengenannter Krankheit, so werden
nach heutigem Wissensstand (lt.Wikipedia) folgende Zusammenhänge
genannt: Rauchen – Umweltverschmutzung – Belastungen - Infektionen
– Vererbung – Ernährung.
Forschungen, besonders von russischen Wissenschaftlern, aber zeigen,
dass dies nur ein Teil der Zusammenhänge ist. Einfach ausgedrückt
kann man sagen, dass mittlerweile über Jahrzehnte, die meisten
Menschen sich einen ungünstigen bzw. falschen Atemrhythmus ange-
wöhnt haben. Hinzu kommen schlechte Luftverhältnisse, zu wenig
Bewegung und mehr Belastungen, die der Körper verarbeiten muss.
Dies alles erzeugt dauerhaft – chronisch - ungünstige Reaktionen im
Organismus, die dann zu Krankheiten führen und auch zu der
obengenannten.
Wie können Sie vorbeugen, Linderung oder gar Abhilfe schaffen?
Als häufigste Therapien zur Linderung und Heilung werden Medikamente
und Atemhilfen eingesetzt. Zwei Dinge sollen generell damit erreicht
werden:
1. die chronische Entzündung zu reduzieren
2. die Atemwegsmuskulatur und dadurch den Atemvorgang
günstig zu beeinflussen.
Will man dauerhafte gesundheitliche Verbesserung oder Stillstand
erreichen, muss man versuchen die – Krankheitsursachen zu
reduzieren bzw. aufzulösen.
Eine chronische Entzündung bedeutet generell: dauerhafte
Überbelastung – Überforderung für den Körper bzw. seine ent-
sprechenden Systeme!
Jede Überlastung benötigt im Normalfall zwei entscheidende
Maßnahmen ohne die Gesundheit dauerhaft kaum wieder-
herzustellen ist
1. körperliche Entspannung – Reduzierung von Stress
2. Steigerung des Energielevels
In diesem Krankheitsfall zeigt meist die Atemmuskulatur ein
ungünstiges bzw. fehlerhaftes Funktionieren, das zusätzlich
durch ein verspanntes Muskelspiel der sonstigen Muskulatur
verstärkt wird.
Unser Atem- und Entspannungstraining in der Salzgrotte
setzt genau hier an. Es korrigiert ungünstige Atemfunktionen
und entspannt den gesamten Körper. Zusätzliche Energiet-
echniken aktivieren das vorhandene körpereigene Energie-
potential. Dadurch wird der Körper günstiger mit Energie
versorgt und gleichzeitig werden Energieblockaden gelöst.
Unsere Teilnehmer erleben relativ schnell eine Entspan-
nung und fühlen sich wohler.
Sie spüren eine bessere Durchblutung und langsam ver-
besserte Entspannung besonders in chronisch verspannten
Muskelbereichen.
Schon nach relativ wenigen Sitzungen können sie besser
schlafen und fühlen sich auch im Tagesgeschehen entspan-
nter. Sie verinnerlichen die leichten und schnell zu erlernen-
den Atem- und Entspannungstechniken und wenden sie
immer öfter gerade in den – Problemsituationen – im Alltag
an und merken, wie es ihnen dadurch besser geht.
Ein besonders wichtiger Aspekt zur Gesundheitsunterstützung
ist die besondere Zusammensetzung der Luft in der Salzgrotte.
Die Salzgrotte wurde aus reinen, natürlichen Salzkristallen
gebaut.
Natürliches Salz enthält alle wichtigen Mineralstoffe und Spuren-
elemente aus denen der Körper aufgebaut ist und die er braucht.
Diese wertvollen Mineralstoffe und Spurenelemente ergeben
dann auch die enorme Heilwirkung z.B. bei Asthma, Bronchitis,
Allergien, Hautkrankheiten usw., von denen immer wieder berichtet
wird.
Die Luft in der Salzgrotte ist von der Qualität vergleichbar mit der
Luft am Meer, in den Bergen oder in vergleichbarer Natur. Diese
Bestandteile der Luft, ausgehend von den natürlichen Salzkristallen,
sind hier das entscheidende Phänomen. Der höhere Anteil an
sogenannten – negativen Sauerstoff-Ionen – ist das, was dem Körper
die gesunde Wirkung bringt - den Bronchien gut tut und Allergien
reduziert.
Diese besonders
hohe Qualität der Luft, finden wir weder in den eigenen vier
Wänden, noch in Büros, noch in öffentlichen Räumen
(z.B. Krankenhäusern) oder gar in der Kneipenszene und
erst recht nicht im Straßenverkehr.
Die erholsame Wirkung der Salzgrotte wird zusätzlich durch
die enorme Ruhe und harmonisierende Farbgestaltung, die
diese Räume ausstrahlen, verstärkt.
Jede chronische Erkrankung hat nur dann eine Chance
auf Verbesserung, wenn die - krankheitsverursachenden
Abläufe – verändert, reduziert und am besten aufgelöst
werden.
Die ursächliche Entstehung vieler Krankheiten finden wir genau
im falschen Atemvorgang, zu wenig Entspannung, zu viel Stress,
sowie oft Energiemangel und ungünstiges Energiegeschehen
im Körper. Deshalb bringt genau das Lernen in der richtigen Art
zu Atmen, Entspannungstechniken und die richtige Dosierung der
Körperenergie beste Erfolge für die Gesundheit und das Wohlgefühl.
Dies ist auch der Grund warum seit Generationen und nun weltweit
die Menschen Yoga, Tai Chi, Qi Gong oder ähnliche Techniken
regelmäßig praktizieren.
Zu diesem Zusammenhang empfehle ich folgende zusätzliche wissen-
schaftliche Informationen:
Medizin-Professor Bruce Lipton und Gesundheit
Video-Clip (Webseite: www.leicht-zur-Gesundheit.de unter
wissenschaftl. Info`s)
Dr. Warnke (Biophysiker) Buch: Risiko Wohlstandskrankheiten
Dr. Galina Schatalova Buch:Wir fressen uns zu Tode (Ernährung,
Atmung und mehr)
Webseite www.leicht-zur-Gesundheit.de unter Buchempfehlungen
Besonders ist auch das Buch: „Wasser & Salz“ von Dr. med.
Barbara Hendel und Wissenschaftler Peter Ferreira zu empfehlen.
Sowie die wissenschaftl. Informationen auf dieser Webseite unter
dem Menüunkt: wissenschaftl. Infos
Neben diesen genannten Maßnahmen zur Aktivierung und Erhaltung
der Gesundheit ist das beste Gesundheitselixier:
Lebensfreude und Glücklich-Sein.
Ich wünsche allen genau dies und beste Gesundheit.
Mülheim/Ruhr 28.6. 2010
Helmar Henseleit - Yogalehrer und Entspannungscoach -
|
